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篮球架 成人 户外标准篮球架固定式篮球架地埋式篮球架移动蓝球架 篮球运动能促进灵敏素质的提高 灵敏性是协调性的一种主要表现形式,由于肌肉的激su和神经调节对运动肌肉的影响,使肌凝蛋白(Myosin)增加,可使肌肉的收缩力量及速度得到提高,从而为灵敏性提供基础。篮球运动需要运动员在多变、情况复杂的比赛中及时准确地判断球场上的变化,根据场上的情况,灵活自如地运用技术。任何技术的掌握、动作的完成,凹箱篮球架厂家,都要通过身体运动器guan的准确、协调的动作,即手部动作的挥动,拍打、传球、拨甩等动作,脚的蹬、伸、起、停、转、辗、滑、移动来进行;从而表现为稳健、、灵巧、善变,这种稳、快、灵、变就是篮球运动中的灵活性,对篮球运动有如此重要的意义。因此,室外凹箱篮球架,灵活性是篮球技能的灵魂,篮球运动能有效促进灵敏类素质的提高。
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